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2026/06/10

【暑さに負けない体づくり】

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【暑さに負けない体づくり】暑熱順化と正しい水分補給で熱中症を予防しましょう梅雨入り前後から気温が高い日が増え、「なんだか体がだるい」「汗をかくと疲れやすい」 […]

2026/06/03

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【熱中症予防の第一歩】暑熱順化で夏に負けない体をつくりましょう 5月から6月にかけて、気温が急に高くなる日が増えてきます。「まだ真夏じゃないのに、なんだか体 […]

2026/05/30

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。６月の臨時休診のおしらせ６月13日㈯諸事情により、誠に勝手ながら、臨時休診させていただきます。誠に勝手ではございますが、よろしくお願いい […]

2026/05/27

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【自宅でできる腰痛体操】つらい腰をやさしく整えるセルフケア「朝起きると腰が痛い」「長く座っていると腰が重だるい」「ぎっくり腰まではいかないけど違和感がある」 […]

2026/05/13

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【五月病かも？】なんとなく不調なあなたへ―心と体を整える整骨院ケアゴールデンウィークが終わり、日常生活に戻るこの時期。「なんだかやる気が出ない」「体がだるい […]

2026/04/29

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【ゴールデンウィーク明けに注意】連休中の疲れと体の不調を整える方法楽しみにしていたゴールデンウィーク。旅行や帰省、レジャーなどで充実した時間を過ごされた方も […]

2026/04/18

いつもながしま鍼灸整骨院にご愛顧いただきありがとうございます。ゴールデンウィークの休診は下記のとおりです。５月３日㈰５月６日㈬振替休日ご不便おかけしますがよろしくお願いいたします。それに伴いまして、祝日診療をさ […]

2026/04/15

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【新生活で増える体の不調】慣れない毎日をラクにする整骨院ケア春は新しいスタートの季節。進学・就職・転勤などで生活が大きく変わる方も多い時期ですね。ワクワク […]

2026/04/01

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。エイプリルフールにちょっと一息。体の“ウソのサイン”に気づいていますか？ 4月1日はエイプリルフール。楽しいウソで笑える日ですが、実は私たちの体も時々「ウソの […]

2026/03/22

いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。【花粉症と体の不調】整骨院でできるケアとセルフ対策春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどでつらい思いをされる方も多いのではないでしょうか。日本では多くの […]

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