2026/02/04
【首こり・頭痛がつらい方へ】
いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。 【首こり・頭痛がつらい方へ】緊張型頭痛と首の不調をやさしく整えるケア方法 「夕方になると頭が重くなる」「首や肩がガチガチで、頭痛まで出てくる」「マッサージして […]
坐骨神経痛 – ページ 2
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2026/01/21
【階段がつらい・正座ができない方へ】
いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。 【階段がつらい・正座ができない方へ】ひざの痛みの原因と整骨院でのやさしいケア 「立ち上がるときにひざが痛い」「階段の上り下りが不安」「天気が悪いとひざが重だる […]
2026/01/14
2月の祝日診療と臨時休診のおしらせ
いつもご覧いただきありがとうございます！ 院長のながしまです。 祝日診療のお知らせ ２月11日㈬ 建国記念日 ２月23日㈪ 天皇誕生日 通常診療いたします、ご予約お待ちしております。 ２月の臨時休診のおしらせ ２月17日 […]
2026/01/07
【肩が上がらない・夜にズキッと痛む方へ】
いつもご覧いただきありがとうございます！院長のながしまです。 【肩が上がらない・夜にズキッと痛む方へ】肩の痛み（五十肩・肩こり）の原因とやさしいケア方法 「服を着替えるときに肩が痛い」 「腕を上げようとすると途中で止まる […]
2026/01/05
新年あけましておめでとうございます！！
皆さん、新年あけましておめでとうございます！！ いよいよ２０２６年のスタートですね！！ 今年も変わらぬご愛顧よろしくお願いいたします。 当院では引き続き、以下の予防対策を行い患者様をお待ちいたしております。 手洗い、消毒 […]
2025/12/10
年末年始のお知らせ
いつもながしま鍼灸整骨院にご愛顧いただきありがとうございます。 年末の診療は2025年12月29日㈪までとさせていただき 年始の診療は2026年1月5日㈪より通常通り診療させていただきます。 、 2025年12月30日㈫ […]
2025/12/03
冷えからくる体の不調と整骨院ケア
いつもご覧いただきありがとうございます！ 院長のながしまです。 冷えからくる体の不調と整骨院ケア — 秋冬に増える「冷え性」「こり」「だるさ」への対策 — 朝晩の冷え込みが強まる季節。 「手足が冷たい」「肩や首がこる」「 […]
2025/11/12
【季節の変わり目に増える「頭痛と首こり」】
いつもご覧いただきありがとうございます！ 院長のながしまです。 【季節の変わり目に増える「頭痛と首こり」】 ― 整骨院でできるケアと、自分でできる対策 — 気温や気圧の変化が大きい時期になると、「首が重い」「頭がズキズキ […]
2025/10/29
ぎっくり腰から身を守るために
いつもご覧いただきありがとうございます！ 院長のながしまです。 ぎっくり腰から身を守るために — 突然の腰痛を予防・改善するヒント — 朝起き上がろうとした瞬間や荷物を持ち上げたときに「ギクッ！」と走る腰の痛み。いわゆる […]
2025/10/21
11月の祝日診療と臨時休診のお知らせ
いつもご覧いただきありがとうございます！ 院長のながしまです。 祝日診療のお知らせ 11月３日㈪ 文化の日 通常診療いたします、ご予約お待ちしております。 臨時休診のお知らせ 11月15日㈯ 諸事情により誠に勝手ではござ […]